このブログについて

ごあいさつ

はじめまして。「お茶」好きの在英マダムです。✨🇬🇧🇯🇵たくさんのWebの中からこのブログを見つけてくださりありがとうございます。嬉しいです😊今後ともどうぞ宜しく。

このブログの内容は「ウェルビーイングと英国暮らし」関連で書いてます。

• 体に良いお茶や食べ物
• 英国の話関連
• 暮らしで経験したこと
• 自分が感じて学んだコトなどです

この記事書いてる「私」について

ロンドンの「メイフェア」にある紅茶店で10年働いて71ヶ所の国・都市の人々と出会いました。会話をして紅茶を飲み、紅茶のイベントなどに携わっていましたがコロナで紅茶の仕事は終了。今は自分がリラックスできるお茶を楽しく飲みつつ、大好きなスーパーマーケットで仕事しています。

食品や調味料など「ちょっといい食品」が好きです。なぜなら美味しいのはもちろんですが、心も満たしてくれます。例えばイベリコ豚、トリュフ、生ハム、ワイン、オリーブオイル、チーズなど。興味のあるものをあげるときりがありません。日本人なので和食は心底愛しています。と同時に日本の反対側の国、ヨーロッパの食品はやっぱり気になります。

お茶にハマる理由

お茶を飲むと頭も体もリラックスできて「ゆったり」な気分になれるので私はお茶が大好きです。紅茶も緑茶もです。それにお茶は気分を「Calm（穏やか）」にしてくれます。英国で暮らしながらこのブログを書いて、皆さんに「へぇ〜」とか「ふ〜ん」とか思って読んでもらえたら、このブログを書き続ける意味があると思ってます。このページを訪れて頂いたのをきっかけに、これからも時々寄っていただけると嬉しいです。

『ワクワク✨ブログ』勝手な自分のマイペースな５ヶ条』

人生にはハッピーなことも、悲しいこともあります。そしてこんな変化があるからこそ、前向きになれたり、学んだり、自分が成長できたりするんだと思っています。それにこういう変化には『どこかに前向きな気持ち』があったりするのではないでしょうか。

私が勝手に決めた自分５か条。

• クヨクヨしない（時々はしてもよい）
• 愚痴らない（スポーツでストレス発散、でも時々はグチって聞いてもらうのも必要）
• 時間と家族を大切にする
• 頑張り過ぎない
• 感謝する

こんな前向きな気持ちを大切にしつつ年を重ねていきたいな。と思って50歳からスタートしたこのブログ（毎回ワードプレスと悪戦苦闘中）アドレスはワクワクロンドンです。

お茶をする時間が好きなので今後は『紅茶でウェルビーイング』のワークショップを開催して行く予定にしています。このブログで準備ができたら紹介するので時々訪れてみてください。

これをきっかけに、これからもどうぞよろしくお願いします。